Olá, Pessoal!
No dia 26 de março de 2014 a revista eletrônica da Época publicou 10 atitudes que uma pessoa extraordinária costuma ter. O que mais chama a atenção é que estas atitudes são hábitos simples, que todos podemos começar a praticá-las e que, certamente, trarão benefícios tanto no rendimento escolar quanto no desempenho da carreira profissional.
Segue abaixo a reportagem de Ariane Abdallah.
Boa leitura!
DEZ
ATITUDES DIÁRIAS DAS PESSOAS EXTRAORDINÁRIAS
Há pessoas que aparentemente mais inteligentes,
criativas e dedicadas que a maioria. O que quer que façam, parece sempre dar
certo. Muito certo. Mas por que isso acontece? O que faz com que se saiam
melhor que os outros?
Não há respostas matemáticas para essas perguntas.
Mas o jornalista Bill Murphy Jr. apresenta algumas ideias, em um artigo da revista Inc. Antes de entrar nas
sugestões propriamente ditas, ele cita uma pista deixada pelo filósofo
Aristóteles: “Nós somos o que fazemos repetidas vezes. Portanto, excelência não
é um ato, mas um hábito”.
Para elaborar sua lista, o jornalista diz ter se
baseado na observação dos comportamentos de executivos, artistas e
“inovadores”, com quem encontra frequentemente por causa de seu trabalho. “Suas
chaves para o sucesso não são complexas”, escreveu Murphy Jr. “Pelo contrário,
é o efeito cumulativo de hábitos simples, praticados diariamente”.
Aqui vão algumas dicas inspiradas nas de Murphy Jr.
1. Defina – e confira – seus planos para o dia.
Você tem uma lista de coisas para fazer – no papel
ou na cabeça. Se escrevê-las será mais fácil para visualizar e se organizar e
conferir: será que o que está fazendo de fato é o que tinha se proposto a
fazer? São as tarefas que contribuem com seus objetivos de vida de longo prazo?
Se seguir essa sugestão, você certamente vai se pegar fazendo coisas fora do
script várias vezes ao dia. O importante nessa hora é não desistir de seus
planos, em uma atitude efeito dominó: “Ah, já não fiz nada mesmo, então vou
esquecer essa lista”.
Observe se as atividades não programadas são
imprevistos, alinhados com seu propósito de longo prazo, se lhe trarão alguma
satisfação que valha a pena ou se são meras distrações e perda de tempo, que
não o levarão a lugar nenhum? Se esse for o caso, interrompa-as, quantas vezes
for necessário. Assim, vai eliminando esse tipo de desvio – comum, porém nocivo
– do seu dia a dia.
2. Peça ajuda.
Ninguém faz nada de bom sozinho. Pedir ajuda para
cumprir uma tarefa não é sinal de fraqueza. É sinal de respeito ao conhecimento
dos outros. As pessoas gostam de lembrar que o que sabem tem valor para os
demais.
Mas é importante saber pedir ajuda. Faça isso
educada e respeitosamente, escolhendo, inclusive, o momento mais oportuno para
a pessoa. Tem gente que pede ajuda como se o outro fosse obrigado a ajudar.
Lembre-se: você quer um favor. O interesse é seu. Então, se for ajudado,
agradeça. Mesmo se a pessoa também sair ganhando com a interação, foque-se no
seu benefício. O reconhecimento de que aquilo foi bom para o outro é problema
dele.
3. Oriente alguém e seja orientado.
As pessoas extraordinárias, por um lado, se
comprometem com um mentor. Por outro, oferecem orientação a outra pessoa.
Isso não significa que a conversa em qualquer um dos casos tenha que ser profunda,
o que, em alguns dias, cansa só de pensar.
Alguns minutos podem ser suficientes, por exemplo,
para responder a alguém que procura entrar em sua área de trabalho e precisa de
informações. Em outro momento, você pode ser breve ao pedir a um amigo com mais
experiência esportiva lhe dar algumas dicas para aprimorar seu treino. Esse
pode ser um hábito ligado ou não ao trabalho.
4. Dê uma pausa a si mesmo.
Por mais extraordinárias que sejam, as pessoas são
apenas pessoas – e não super-heróis. Portanto, o sucesso profissional deve
acontecer no período de trabalho, e não 24 horas por dia, sete dias por semana.
Claro que quanto mais produtivo você for, melhor. Mas produtividade é realizar
o maior número de tarefas no menor tempo possível (e com qualidade). Trabalhar
sem intervalos para descansar ou pensar em outro assunto pode ser justamente
sinal de improdutividade.
5. Agradeça e elogie.
Às vezes você tem crises de autoconfiança. O resto
do mundo também tem. Por isso, estar sempre pronto a fazer elogios – sinceros –
e expressar gratidão ajuda não só você a se sentir melhor e mais leve, mas o
outro, que, quem sabe, está precisando ouvir uma palavra de agrado naquele
momento. Há pessoas que não se esquecem nunca mais de outra por episódios
assim.
6. Pratique exercício físico.
Não precisa virar rato de academia nem maratonista.
Basta 20 ou 30 minutos de atividade física diária. Os efeitos costumam se
estender além da disposição física. Praticar esportes ajuda a manter o bom
humor, o foco e exercita a disciplina.
7. Desista de algumas ideias.
Ter ideias é fácil. Difícil é realizá-las. Dito
isso, elimine 99 de 100 grandes ideias que lhe vierem à cabeça. Assim, você poderá
se concentrar no que realmente funciona. A única maneira de fazer isso é estar
disposto a desistir de coisas que você tentou, mas não estão gerando resultado.
Não se preocupe com o quanto já investiu e perdeu. Isso é passado.
8. Confira os detalhes.
Pessoas extraordinárias aprendem a delegar de forma
eficaz. Isso pode ser assustador em um primeiro momento, pois requer confiança.
É impossível verificar se tudo o que passou para os outros está andando
corretamente.
Você pode, entretanto, conferir um ou outro detalhe
do processo. Esse hábito faz com que as pessoas saibam que você poderá
verificar qualquer parte do trabalho, a qualquer momento. E, com isso, a
tendência é que, se não estiverem sendo cuidadosas, passarão a ser.
9. Aprenda a rir – especialmente de si mesmo.
A comédia é o outro lado da tragédia. Apesar de
toda a intensidade com que as pessoas extraordinárias perseguem seus objetivos,
elas mantêm uma visão do todo, com certo distanciamento, o que as faz
reconhecer que a vida bem conduzida é cheia de humor. Assim, as piadas mais
importantes que você pode contar são sobre si mesmo – e os temas devem incluir
seus fracassos. Como disse H.G. Wells (o escritor de Guerra dos Mundos): “A
crise de hoje é a piada de amanhã”.
10. Compartilhe algo grande.
Compartilhe as coisas boas. Muita gente faz fofoca,
reclama ou discorre sobre temas negativos com facilidade, mas o que conquista
ou descobre de positivo guarda para si, com medo de perder o que conseguiu.
Pessoas extraordinárias, ao contrário, sempre têm algo construtivo para dizer
aos outros. Pode ser uma piada, uma história ou boas notícias. Para ter o
melhor dos outros, é preciso oferecer o seu em troca.
